日傘は肌にどんな影響がある？メリットやおすすめ日傘をご紹介
日差しが強い時期になると、紫外線が気になる方も多いのではないでしょうか。紫外線は浴びすぎると、肌トラブルの原因になるともいわれており、気にしている方も多いと思います。日傘は、どんな肌質の方でも手軽に行える日焼け対策として人気があります。しかし、日傘ならどれでも良いというわけではなく、機能性に注目してみましょう。本記事では、日傘が肌に良いといわれている理由や日傘のメリット、使う時期、おすすめの日傘などをご紹介します。
日傘が肌に好影響な理由
日傘が肌にとって良いといわれている理由には、以下が挙げられます。
紫外線をカットしてくれる
日傘は、浴びすぎると肌に悪影響を与える紫外線をカットしてくれます。紫外線は、大きく分けてUVA波とUVB波に分けられます。
・UVA波(紫外線A波)
紫外線A波は波長が長く、肌の内部まで浸透するといわれている波長です。真皮層にまで達するので、コラーゲンなどの組織を破壊したり、変性したりし、肌にダメージを与えるとされています。このため、シワやたるみなどの原因にもなるといわれています。A波は1年中降り注ぐため、1年を通して対策が必要です。
・UVB波(紫外線B波)
紫外線B波は、日焼けの原因になるとされている波長です。屋外での主な日焼けの原因はこのUVB波といわれています。UVB波はUVA波よりも波長が短く、強いエネルギーを持っているとされています。肌の表面にダメージを与えるため、シミや乾燥の原因となるといわれています。B波は特に6～9月の夏季に多くなるため、この時期の対策が必要です。
いずれの紫外線も、肌トラブルの原因になるとされています。日傘はこうした紫外線を遮蔽(カット)してくれるため、肌に良いとされているのです。
手軽に対策ができる
紫外線などから肌を守るためには、日焼け止めなどの対策が有効とされています。日焼け止めを塗ることは紫外線対策として有効ですが、肌に負担がかかったり、塗れない部分には効果がなかったりします。日傘であれば、さすだけで頭部はもちろん体の大部分をカバーできるので、しっかり紫外線対策をしたい方は、併用することをおすすめします。
肌に好影響な日傘の選び方
特に肌に好影響な日傘を選びたいなら、UV遮蔽率や遮光率をチェックしましょう。
UV(紫外線)遮蔽率
UV遮蔽率は、紫外線をカットできる割合のことを指します。割合が多ければ多いほど紫外線をカットしてくれます。紫外線をできるだけカットしたいなら、UV(紫外線)遮蔽率が高いものをチェックしましょう。
注意したいのは、「UV遮蔽率」と光を遮断する「遮光率」は違うということです。UV遮蔽は光を遮断する機能ではないため、光が透ける日傘もあります。このため、紫外線と共に眩しさも遮断したい場合は、次でご紹介する「遮光率」が高いものを選びましょう。
遮光率
遮光率は、光をどれだけ通さないかという割合のことです。光を通さないため、眩しさを軽減できます。特に日差しの強い時期は、遮光率の高い日傘を選ぶのがおすすめです。遮光率は以下のように分類されており、1級がもっとも光を遮ってくれます。
・1級：遮光率99.99％以上
・2級：遮光率99.80％以上～99.99％未満
・3級：遮光率99.40％～99.80％未満
遮熱効果
暑さも軽減したいなら、遮熱効果がある日傘がおすすめです。遮熱効果は、光を反射させて温度の上昇を防いでくれる効果のことです。遮熱効果があれば、暑い時期でも快適に過ごせるでしょう。
日傘はいつからいつまで使うのがおすすめ？
肌トラブルを防ぐため、紫外線をカットしたいなら、日傘は1年中使うのがおすすめです。「日差しが強い」「紫外線が多い」といえば夏のイメージがあります。たしかに、紫外線量は冬にかけて少なくなりますが、紫外線自体は1年中降り注いでいます。このため、「夏になったら日傘を使えばいい」と思って油断していたら、春先に日焼けしてしまったという事態にもなりかねません。春先は薄着になり肌の露出が増えますが、日焼け対策を忘れることが多いので、うっかり日焼けしてしまう人が多くなってしまうのです。
紫外線量は4月頃から徐々に増え始め、8月頃にピークを迎えるとされています。9月以降は徐々に減少しますが、ゼロにはなりません。冬は紫外線量が少なめですが、少量の紫外線を日々浴びていると、日焼けにつながってしまいます。特にUVA波は1年中降り注いでいるので、どの季節でも対策が必要です。
曇りの日でも油断しないようにしよう
曇りの日は日差しが強くないため、つい日焼け対策を怠ってしまうこともあるでしょう。しかし、曇りの日でも紫外線がゼロになるわけではありません。気象庁のデータによると、空のほぼ全部を雲が覆っていても、薄曇りだと快晴時の約8～9割の紫外線量となるとされています。通常の曇りの場合は、快晴時の約6割、雨が降っている場合は約3割まで減るといわれています。雲の状態によっては、雲が多くても日差しが強ければ、快晴の場合よりも紫外線量が多い場合もあります。このため、曇りの日でもしっかり紫外線対策を行いましょう。
出典：気象庁「雲と紫外線」https://www.data.jma.go.jp/gmd/env/uvhp/3-73uvindex_mini.html
おすすめ日傘10選
ここでは、遮光・紫外線遮光率などに優れたおすすめの日傘をご紹介します。
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Fuwacool(フワクール) ホワイト カラープリント ショート 長傘
全長(収納時) 約66cm 重量(本体) 約240g 全長(使用時) 約76cm 遮光率 1級遮光99.99％以上 直径 約82cm UV遮蔽率 99％以上 Fuwacool(フワクール)は、帝人フロンティアとムーンバットが共同で開発した生地を使った晴雨兼用の日傘です。レフ板効果で顔映りが良くなる「フワクールホワイトラミネート」加工が施されているのも特徴です。また、極細繊維を使っているので、最高レベルの軽量性を実現しています。 さらに、1級遮光99.99％以上、遮熱効果、UV遮蔽率99％以上が施されています。日差しや紫外線、暑さが気になる方にもぴったりです。
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Fuwacool(フワクール) ホワイト ランダムドット 折りたたみ傘
全長(収納時) 約22cm 重量(本体) 約135g 全長(使用時) 約51cm 遮光率 1級遮光99.99％以上 直径 約83cm UV遮蔽率 99％以上 フワクールホワイトラミネート加工が施されており、軽量で持ち歩きしやすい日傘です。さらに、顔映りも良く、きれいな肌に見せてくれる効果も期待できるでしょう。ホワイトフラワー、グレー、ストライプ、ペールスカイなど、ファッションと合わせやすいカラー展開なのも魅力です。 1級遮光、遮熱、UV遮蔽率などが搭載されており、強い日差しや紫外線を遮ってくれます。さらに光を反射してくれるので、涼しく過ごせるでしょう。雨の日も晴れの日もOKの晴雨兼用傘なので、1本鞄に入れておくのがおすすめです。
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Fuwacool(フワクール) ホワイト バイカラー 折りたたみ傘
全長(収納時) 約22cm 重量(本体) 約145g 全長(使用時) 約51cm 遮光率 1級遮光99.99％以上 直径 約83cm UV遮蔽率 99％以上 縁にブラックカラーを施したバイカラーの日傘です。極細繊維が使われているのでとても軽く、持ち歩きにぴったりです。また、顔映りが良くなる効果が期待できる「ホワイトラミネート」加工が施されています。日傘をさしていても、明るくきれいな肌に見せたい方におすすめです。 機能性にも優れており、1級遮光、遮熱、UV遮蔽率99％以上が施されています。直射日光を99.99％以上遮ってくれるので、強い日差しの中でも快適に過ごせるでしょう。また、晴雨兼用なので、突然の雨の時でも安心です。
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Fuwacool(フワクール) ホワイト ボタニカル 折りたたみ傘
全長(収納時) 約21cm 重量(本体) 約155g 全長(使用時) 約51cm 遮光率 1級遮光99.99％以上 直径 約87cm UV遮蔽率 99％以上 フラワーなどがプリントされた、フワクールの折りたたみ傘です。他の人とかぶりにくい柄が欲しいという方におすすめです。軽量生地を使用しているので、毎日持ち歩いても負担になりにくいでしょう。さらに、フワクールホワイトラミネート加工が施されており、肌をきれいに見せてくれる効果が期待できます。 1級遮光、遮熱、UV遮蔽率99％以上など、機能性にも優れています。直射日光を99.99％以上、UVを99％以上遮ってくれるので、強い日差しが気になる方にもぴったりです。さらに光を反射させるので、涼しく利用できます。晴雨兼用傘なので、これ1本で晴れの日も雨の日も活躍してくれるでしょう。
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Gracy (グレイシー) シャツストライプパッチワーク 折りたたみ傘
全長(収納時) 約43cm 重量(本体) 約275g 全長(使用時) 約68cm 遮光率 99.9%以上 直径 約84cm 晴雨兼用 ○ 爽やかな印象のストライプをパッチワーク風にデザインした、まるでシャツのようなルックスがオシャレな折りたたみ傘です。持ち手はウッディで、細部にまでこだわった作りとなっています。 遮光率99.9%以上、UV遮蔽率99.9%以上、遮熱加工と機能性にも優れており、日差しや紫外線、暑さが気になる方におすすめです。スリムなので、カバンに入れてもかさばりにくいでしょう。晴雨兼用傘なので、毎日の携帯にぴったりです。
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HANWAY(ハンウェイ)P.カルゼツイル フリル メイクアップカラー 長傘
全長(収納時) – 重量(本体) 約310～315g 全長(使用時) 約78cm 遮光率 1級遮光99.99％以上 直径 約89cm UV遮蔽率 99％以上 高級傘専門店「HANWAY(ハンウェイ)」の晴雨兼用傘です。華やかなフリルが気分を上げてくれるデザインとなっています。内側はブラック配色なので、甘くなりすぎずに引き締めてくれます。持ち手はクリア素材となっており、軽やかさをプラスしてくれるでしょう。 1級遮光、遮熱、UV遮蔽率99％以上と機能性に優れています。日差しや、肌トラブルの原因にもなるUVをカットしたい方にもぴったりです。さらに、晴雨兼用傘なので、日傘としてだけでなく、雨傘としても活躍してくれるでしょう。
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HANWAY(ハンウェイ)Pツイル 黒ラミネート メイクアップカラー 長傘
全長(収納時) – 重量(本体) 約275g 全長(使用時) 約78cm 遮光率 99％以上 直径 約85cm UV遮蔽率 99％以上 HANWAY(ハンウェイ)のCOSMETIC PARASOLシリーズの晴雨兼用傘です。発色の良いカラーラインナップなので、持っているだけで気分を上げてくれるでしょう。ワンカラーのシンプルなデザインと、グラデーションのアクリルの持ち手など、ディティールにもこだわっています。 遮熱効果、遮光、UV遮蔽など多彩な機能も搭載されています。肌トラブルのもととなるUVを99％以上カットしてくれるので、肌をきれいに保ちたい人にもぴったりです。また、晴雨兼用傘なので、突然の雨の日でも安心です。
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HANWAY (ハンウェイ) COSMETIC line 表パールコーティング 裏ラミネート"Gloss-Shiny" 長傘
全長(収納時) – 重量(本体) 約310g～330g 全長(使用時) 約78cm 遮光率 – 直径 約84cm 晴雨兼用 ○ ハンウェイの定番であるAlwaysラインのオールウェザーアイテムです。表生地にパール加工を施した、上品で華やかな光沢感が特徴です。シャイニーなパステルカラーが、コーディネートのアクセントになるでしょう。細身のシャフトとクリアハンドルで、スタイリッシュな印象を与えてくれます。 遮光、UVカット効果があるため、日差しや紫外線対策も万全です。雨の日も使える晴雨兼用なので、1本でオールシーズン活躍します。
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LANVIN en Bleu (ランバン オン ブルー) ラッフルフリル ショート長傘
全長(収納時) 約65cm 重量(本体) 約325g 全長(使用時) 約75cm 遮光率 1級遮光99.99%以上 直径 約86cm 晴雨兼用 ○ 大人っぽいラッフルフリルが印象的な晴雨兼用日傘です。フリルのデザインが華やかな印象を与えるため、普段使いはもちろん、特別な日の装いにもおすすめです。ワンポイントがあしらわれたロゴチャームやクリアの持ち手など、細部にまでこだわっています。 遮光率99.99%以上、UV遮蔽率99%以上、遮熱効果と機能性にも優れています。雨の日も使える晴雨兼用なので、オールシーズン活躍してくれるでしょう。長傘ながら持ち運びしやすいサイズなので、通勤や通学にもおすすめです。
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FURLA (フルラ) 裾リボンスタッズ 無地 ロゴワンポイント ショート長傘
全長(収納時) – 重量(本体) 約295g 全長(使用時) 約66cm 遮光率 1級遮光99.99%以上 直径 約86cm 晴雨兼用 ○ イタリアのファッションブランドFURLA (フルラ)から発売されている晴雨兼用日傘です。スタッズの付いたデザインが、大人女性にぴったりです。ラメ糸のロゴ刺繍もワンポイントとなっています。シンプルなデザインなので、ギフトにもおすすめです。 機能性にも優れており、遮光率99.99%以上、UV遮蔽率99%以上、遮熱効果を備えています。日差しや紫外線、熱などから体を守ってくれるので、普段使いにぴったりです。
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遮光率やUV遮蔽率をチェックしよう
日傘は肌に塗るわけではないので、肌に負担をかけずに行えるUV対策です。肌に好影響な日傘を選ぶには、日差しを遮る率を指す「遮光率」や、紫外線カット率を表す「UV遮蔽率」をチェックしましょう。基本的に、数値が高いほど遮る率が高くなります。さらなる機能性を求めるなら、温度の上昇を防いでくれる「遮熱効果」や、雨の日も晴れの日も両方使える「晴雨兼用」などもチェックするのがおすすめです。自分が欲しいと思う機能をチェックして、お気に入りの日傘を見つけてみてください。
